Leitfaden: Individualisiertes kognitives Training

Dieser Leitfaden soll eine Orientierungshilfe für ein individualisiertes kognitives Training für Patienten mit einer Alzheimer Krankheit bieten. Gerne können Sie sich diesen hier direkt ausdrucken:

Die Vorgehensweise orientiert sich an der Bangor Goal-Setting Interview (BGSI) Technik.1

Gemeinsame Zielfestlegung

  • Ziele sind kurze Aussagen über ein Verhalten oder eine Aktivität, die die Person ausführen, erreichen oder besser bewältigen möchte.
  • Ratsam ist 1-3 Ziele festzulegen. Diese sollen spezifisch, messbar, erreichbar, angemessen und zeitgebunden sein.

Beispielhafte Fragestellungen:

  • Ich werde einmal in der Woche einen Kuchen backen.
  • Ich werde meine Kleidung am Morgen finden, ohne meine Frau / meinen Mann zu fragen.
  • Ich werde statt Keksen und Kuchen Obst und Nüsse als Snack essen.
  • Ich melde mich zu einem Sportkurs an, um neue Leute kennen zu lernen.
  • Ich werde dreimal pro Woche ein Kreuzworträtsel in der Zeitung lösen.
  • Ich werde meine Schuhe und Socken ohne Hilfe anziehen.
  • Ich werde dreimal pro Woche einen Spaziergang von fünf Kilometern machen.
  • Ich werde lernen, SMS zu verschicken, um meinen Enkel einmal in der Woche zu kontaktieren.
  • Ich werde in der Lage sein, meine Frau von meinem Handy aus anzurufen.
  • Ich werde die Namen meiner vier engsten Nachbarn sagen können.
  • Ich werde jeden Tag mindestens fünf Minuten lang lesen.
  • Ich werde meine Brille, mein Portemonnaie und mein Handy mitnehmen, wenn ich ausgehe.

Beispielhafte Evaluationsmöglichkeit:

Ziel:
„Ich werde einmal in der Woche einen Kuchen backen.“

Ersteinschätzung:

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nach 3 Monaten:

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Nach weiteren 3 Monaten:

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Nach weiteren 3 Monaten:

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  • Bewertung der Ziele durch regelmäßig Evaluation und Erfassung der Entwicklung empfohlen, z.B. alle 3 Monate auf einer Skala von 0-10

Fragebogen für 1 Jahr – Evaluation alle 3 Monate auf einer Skala 1-10.

1. Zielsetzung: _____________________________________________________________________

Datum: ________________

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2. Zielsetzung: _____________________________________________________________________

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3. Zielsetzung: _____________________________________________________________________

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Verantwortliche für das Kapitel:

  • Dr. med. Sabine Köhler
  • Dr. med. Uwe Meier
  • Prof. Dr. med. Thomas Duning

Redaktion:

  • Dr. Martina B. Sintzel